fot. Marcin Szymczyk\/Legia.Net<\/p>\n
\u00a0– <\/strong>Przygotowania do mundialu s\u0105 dopracowane w ka\u017cdym aspekcie. Mamy sprawdzony plan. To, co by\u0142o przed Euro 2016, b\u0119dzie niemal\u017ce powt\u00f3rzone. Zwi\u0119kszymy jednak indywidualizacj\u0119, budow\u0119 si\u0142y oraz mocy \u2013 powiedzia\u0142 Adam Nawa\u0142ka na poniedzia\u0142kowej konferencji prasowej w Ar\u0142amowie. <\/strong><\/p>\n – Akumulatory maj\u0105 by\u0107 na\u0142adowane specjalnie na wyjazd do Rosji. Od strony sportowej zgrupowanie w Juracie by\u0142o udane i du\u017co nam da\u0142o, je\u015bli chodzi o informacje o naszych zawodnikach. Dziewi\u0119ciu zawodnik\u00f3w nie pojedzie z nami na mistrzostwa \u015bwiata. T\u0119 decyzj\u0119 musz\u0119 wzi\u0105\u0107 na klat\u0119. Rywalizacja sprawia, \u017ce jest post\u0119p oraz progres.<\/p>\n – Stan zdrowia kadrowicz\u00f3w? Micha\u0142 Pazdan b\u0119dzie gotowy do gry w stu procentach do trening\u00f3w. Wierz\u0119, \u017ce z Kamilem Glikiem r\u00f3wnie\u017c b\u0119dzie wszystko w porz\u0105dku. Po\u015bwi\u0119ci\u0142 wiele godzin w Juracie, aby wr\u00f3ci\u0107 do pe\u0142ni si\u0142. Po przyje\u017adzie do Ar\u0142amowa czeka nas konsultacja z lekarzem. Na drobne infekcje narzekali z kolei Karoli Linetty, Dawid Kownacki, kt\u00f3ry po zgrupowaniu w Juracie zmaga\u0142 si\u0119 z przezi\u0119bieniem.<\/p>\n – Jestem zadowolony z tego, \u017ce ob\u00f3z odb\u0119dzie si\u0119 w Ar\u0142amowie. To niezwykle urokliwe miejsce, jestem nim oczarowany. Mamy przepi\u0119knie po\u0142o\u017cony hotel i fantastyczne warunki do trenowania. Mam nadziej\u0119, \u017ce forma b\u0119dzie wysoka i pojedziemy do Rosji przygotowani pod ka\u017cdym wzgl\u0119dem.<\/p>\n – Przygotowania do mundialu s\u0105 dopracowane w ka\u017cdym aspekcie. Mamy sprawdzony plan. To, co by\u0142o przed Euro 2016, b\u0119dzie niemal\u017ce powt\u00f3rzone. Zwi\u0119kszymy jednak indywidualizacj\u0119, budow\u0119 si\u0142y oraz mocy. Czeka nas sporo zaj\u0119\u0107 taktycznych i licz\u0119, \u017ce maksymalnie wykorzystamy czas. Chcemy wprowadzi\u0107 automatyzmy, udoskonali\u0107 gr\u0119. Zale\u017cy nam na efektywno\u015bci.<\/p>\n – Przed treningami zawodnicy korzystaj\u0105 z si\u0142owni \u2013 m\u00f3wi\u0119 o indywidualnych zaj\u0119ciach. Ca\u0142y czas monitorujemy wysi\u0142ki zawodnik\u00f3w i b\u0119dziemy sprawdza\u0107 na jakim etapie zm\u0119czenia jest organizm.<\/p>\n – Ca\u0142y czas pracujemy w systemie z tr\u00f3jk\u0105 obro\u0144c\u00f3w, jednak docelowe ustawienia to 4-4-2 oraz 4-4-1-1 \u2013 wszystko zale\u017cy od tego, kto porusza si\u0119 na pozycji ofensywnego pomocnika.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" fot. Marcin Szymczyk\/Legia.Net \u00a0– Przygotowania do mundialu s\u0105 dopracowane w ka\u017cdym aspekcie. Mamy sprawdzony plan. To, co by\u0142o przed Euro<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":511,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[32,27,25],"tags":[],"class_list":["post-516","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-newsy","category-pilka-nozna","category-polecane"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/czasnasport.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/516","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/czasnasport.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/czasnasport.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/czasnasport.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/czasnasport.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=516"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/czasnasport.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/516\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":517,"href":"http:\/\/czasnasport.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/516\/revisions\/517"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/czasnasport.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/511"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/czasnasport.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=516"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/czasnasport.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=516"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/czasnasport.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=516"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}